L’eau au citron apporte plein de bienfaits à n’importe quelle heure de la journée. Si nous la buvons à jeun, nous éliminerons les toxines, nous régulerons notre métabolisme, et nous bloquerons l’action négative des radicaux libres.
Nabil Ayachi nous dresse les 8 avantages de l’eau citronnée :
- Rafraîchit l’haleine
- Contribue à une bonne digestion
- Atténue les rides
- Elimine les toxines du sang
- Nettoie la peau
- Hydrate l’organisme
- Renforce le système immunitaire
- Nettoie le système urinaire